Нужно бинтовать локоть «Волшебной лентой «Здоровье» перед тренировкой на 10-15 минут для расширения капилляров и улучшения кровоснабжения. После тренировки сразу забинтовать этой лентой локоть и обкатывать валиком шейно-плечевой пояс, надлопаточные мышцы с обеих сторон; после массажа «Фараоном» мышц вдоль позвоночника лечь на 15-30 минут на аппликатор «Ромашка» с захватом вехне-грудного отдела.
Разработаны врачом-рефлексотерапевтом Николаем Григорьевичем Ляпко. На сегодняшний день это одно из самых эффективных и безопасных средств профилактики и лечения различных заболеваний, укрепления и сохранения здоровья, повышения работоспособности и общего жизненного тонуса, нормализации сна, настроения и обмена веществ.
понедельник, 23 августа 2010 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)